...verfolgt ihre Ziele und Visionen.
...setzt klare Grenzen.
...vertraut sich selbst.
...weiss, was ihr gut tut und nimmt sich Zeit dafür.
...achtet auf ihre körperliche und emotionale Gesundheit.
...kennt ihre Gedanken und Gefühle.
...hat ein positives Mindset.
...anerkennt, dass auch schwierige Gedanken und Gefühle zum Leben gehören.
...pflegt wertschätzende Beziehungen.
...hat Freude im Leben.
...hat genug Energie für die Herausforderungen des Alltags.
Mit mir wirst Du Deine Balance zwischen Familie und Arbeit finden und Deine eigenen Bedürfnisse an erster Stelle setzen. Du führst wertschätzende Beziehungen, achtest gut auf Deine körperliche und emotionale Gesundheit, hast mehr Selbstvertrauen und allgemein mehr Freude im Leben.
Du verdienst es, genau das Leben zu führen, das Du Dir wünschst.
Du bist die Königin in DEINEM Leben!
Dein Glück hängt nicht von einer anderen Person oder den äusseren Umständen ab, sondern nur DU bist dafür verantwortlich. Wie befreiend!
Erkenne Deine Dich einschränkenden Gedanken und wandle sie in positive Gedanken um.
Baue Rituale in Deinen Alltag ein, die Dir regelmässig eine kurze Auszeit mit Dir selbst erlauben.
Gemeinsam finden wir heraus, wo Du eine Grenze benötigst und wie Du sie mit einer bewussten Kommunikation etablierst.
Gemeinsam finden wir Dein Ziel sowie Deinen Weg dorthin und stellen sicher, dass Du Dein Ziel nicht aus den Augen verlierst.
Weitere mögliche Inhalte für Einzelcoachings aus meinen offenen Themenabenden für Frauen vom Herbst 2022.
Stellst Du Deine eigenen Bedürfnisse oft hinter diejenigen Deiner Familie? Du möchtest das ändern, aber wirst von Deinem schlechten Gewissen geplagt?
Fühlst Du Dich in der dunklen Jahreszeit oft ausgelaugt und energielos?
Wie wäre es für Dich, wenn Du diesen Winter positiv und voller Energie erleben würdest?
Gibt es Beziehungen in Deinem Leben die Du so, wie Du sie aktuell lebst eigentlich nicht weiterführen möchtest aber Du weisst nicht, wie Du sie ändern kannst?